может вопрос и не кстати , но вот все интересно ..когда едут на велике мужчины у вас там ничего не зажимается? просто на некоторых велосепедистов у них такие напряженные лица
именно там не зажимается, все продумано) вот задницу можно отбить как следует. кстати, профессиональные велосипедисты - импотенты. еще в училищах _________________
Цитата:
именно там не зажимается, все продумано) вот задницу можно отбить как следует. кстати, профессиональные велосипедисты - импотенты. еще в училищах
ну да хочешь быть профи.. заплати своей потенцией _________________
Всем спасибо за ответы. Из них я понял, что :
1. Нужен крем на основе барсучьего жира и золотого уса. Если не найду, то хондраксид, малахиты и ониксы.
2. Обязательно сходить к доктору и на мрт
3. Заняться омоложением
4. Есть яичную скорлупу
5. Делать лицо попроще во время катания
6. Доехать на велосипеде до Хибин
Всем спасибо за ответы, надеюсь помгут _________________
extraneous_123 писал(а):
Всем спасибо за ответы. Из них я понял, что :
1. Нужен крем на основе барсучьего жира и золотого уса. Если не найду, то хондраксид, малахиты и ониксы.
2. Обязательно сходить к доктору и на мрт
3. Заняться омоложением
4. Есть яичную скорлупу
5. Делать лицо попроще во время катания
6. Доехать на велосипеде до Хибин
Всем спасибо за ответы, надеюсь помгут
А ты прикольный!
extraneous_123
не напрягайся слишком, и купи хондроксид.
ПЫСЫ..
ОНикс и малахит не помогут .. они суставы не лечат
купи змеевик или янтарь _________________
Мари2805 писал(а):
extraneous_123
не напрягайся слишком, и купи хондроксид.
ПЫСЫ..
ОНикс и малахит не помогут .. они суставы не лечат
купи змеевик или янтарь
А ты прикольная!
Королева мыльныхпузыриков
Цитата:
А ты прикольная!
_________________
Лето в Горы пришло, открыл сезон. Сегодня без фанатизЬма.
Остался, кто любители, выходи бороться, то есть кататься, а то Кормыльпуза мы потеряли, нафик.
Разминаться надо, тогда и суставы болеть не будут. А то большинство прыгает на велик - и гонят, будто сзади толпа чертей... Любые боли при отсутствии очевидных травм - это недостаточная разминка
sergeeffantony101 писал(а):
Разминаться надо, тогда и суставы болеть не будут. А то большинство прыгает на велик - и гонят, будто сзади толпа чертей... Любые боли при отсутствии очевидных травм - это недостаточная разминка
Ну, да, всегда надо разминку делать, многие пренебрегают этим.
Как именно надо делать разминку перед велосипедом и в каком объёме?
KSergey
Есть , велосипедисты уделяют особое внимание коленям.
____
А вот прикольно, если у топикстартера мениск порван, например. А он барсучьим калом мажется по навету интернету.
Не, думаю, что там что-то особое, ну вот как перед футболом разминаешься, думаю, можно так же и перед велосипедом.
На велике большая нагрузка на связки идет, так что их нужно разогревать.
Но по любому, если начать хорошо кататься - скоро проблемы уходят.
Красавица Элли стирала белье на речке, подскользнулась на кусочке мыла и упала.
Мимо проезжал мальчик Юсси на велосипеде, колесо попало в ямку и Юсси упал прямо на раму. Теперь Юсси и Элли не могут любить друг друга...
З.Ы. Велосипед - опасная штука
На велосипеде без седла я уехал к маме в Чебоксары: День-ночь, день-ночь. Уехал сын – приехала дочь. (с)
Сколько лет езжу на велике, а про разминку в первые слышу.
IgorKorn писал(а):
Сколько лет езжу на велике, а про разминку в первые слышу.
главное, от травматолога или хирурга потом не услышать
200 км???????? Вы что робот???
Я тут случайно поговорил с толковым велосипедистом
Оказывается, надо ставить такую передачу, чтобы крутить быстро. Именно чтобы суставы не изнашивать.
Озвучены были такие цифры:
- кто не в теме - крутит 20 оборотов в минуту (речь про обороты педалей)
- любители которые в теме крутят от 60 оборотов в минуту
- профи крутят в районе 100 оборотов
Это всё на любой трассе, на любой скорости.
Т.е. выбирается такая передача, чтобы вот с такой скоростью вращения педалей ехать с нужной скоростью.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
