Что вы готовите на завтрак?
Получается ли у вас полноценно позавтракать в будние дни? Или предпочитаете дольше поспать? Что наименее энергозатратно для утренней трапезы?)
У нас сегодня был омлет с мяском, грибами и сыром. Быстро? Более чем! Легко? Более чем! Вкусно )
Но в будни я чаще предпочитаю поспать и съесть готовый круассан _________________
С утра стараюсь полноценно кушать - кофе с молоком (чтобы окончательно проснуться), что-нибудь сытное и калорийное - гарнир с мясом/рыбой, заранее приготовленная пицца и т.д. Все естественно готовится с вечера - дабы разогреть в микроволновке и все. С собой беру для первой половины дня фрукты, творожок или пюре фруктовое. Здорово помогает.
кстати, буквально недавно купил удобную вещь: отсеки для приготовления глазуньи в микроволновке. Ровно через минуту два яйца превращаются в хорошую яичницу
Raccoon писал(а):
С утра стараюсь полноценно кушать - кофе с молоком (чтобы окончательно проснуться), что-нибудь сытное и калорийное - гарнир с мясом/рыбой, заранее приготовленная пицца и т.д. Все естественно готовится с вечера - дабы разогреть в микроволновке и все. С собой беру для первой половины дня фрукты, творожок или пюре фруктовое. Здорово помогает.
кто готовит все это?) _________________
Я неполноценно завтракаю, не лезет мне в 6 утра кусок в горло. Чаю выпью, какую нить печенюху или бутерброд съем и вперед. Когда желудок посылает меня нафиг пару недель по утрам запихиваю в себя овсянку.
klubnikina писал(а):
Raccoon писал(а):
С утра стараюсь полноценно кушать - кофе с молоком (чтобы окончательно проснуться), что-нибудь сытное и калорийное - гарнир с мясом/рыбой, заранее приготовленная пицца и т.д. Все естественно готовится с вечера - дабы разогреть в микроволновке и все. С собой беру для первой половины дня фрукты, творожок или пюре фруктовое. Здорово помогает.
кто готовит все это?)
либо я, либо супруга. Техника сейчас позволяет тратить минимум времни на готовку: закинул овощи (брокколи, брюссельская капуста, стручковая фасоль) в пароварку и ушел. Мясо в аэрогриль загрузил, предварительно заманировав или пароварку и забыл.
Raccoon писал(а):
С утра стараюсь полноценно кушать - кофе с молоком (чтобы окончательно проснуться), что-нибудь сытное и калорийное - гарнир с мясом/рыбой, заранее приготовленная пицца и т.д. Все естественно готовится с вечера - дабы разогреть в микроволновке и все.
Я тоже так! Еще можно супчик какой-нибудь или кашу.
Королева мыльныхпузыриков писал(а):
Raccoon писал(а):
С утра стараюсь полноценно кушать - кофе с молоком (чтобы окончательно проснуться), что-нибудь сытное и калорийное - гарнир с мясом/рыбой, заранее приготовленная пицца и т.д. Все естественно готовится с вечера - дабы разогреть в микроволновке и все.
Я тоже так! Еще можно супчик какой-нибудь или кашу.
Да, бульёнчик с утра самое то, ибо в обед не всегда получается. От каш отказался - меня от них разносит Кроме гречневой
klubnikina писал(а):
Что вы готовите на завтрак?
Получается ли у вас полноценно позавтракать в будние дни? Или предпочитаете дольше поспать? Что наименее энергозатратно для утренней трапезы?)
У нас сегодня был омлет с мяском, грибами и сыром. Быстро? Более чем! Легко? Более чем! Вкусно )
Но в будни я чаще предпочитаю поспать и съесть готовый круассан
очень аппетитно омлет выглядит
Ветрянка
для зубов кайф.....мне в детстве мололи, правда не помню на завтрак или на обед
Я завтракаю кофе+сигарета больше ничего не лезет...... _________________
Ветрянка писал(а):
очень аппетитно омлет выглядит
А что? Омлет с прованскими травками.
Еще утром люблю какао с пенкой, ням-ням! Или чаек с молоком, или лимончиком. А кофе не люблю и почти не пью.
Ветрянка писал(а):
klubnikina писал(а):
Что вы готовите на завтрак?
Получается ли у вас полноценно позавтракать в будние дни? Или предпочитаете дольше поспать? Что наименее энергозатратно для утренней трапезы?)
У нас сегодня был омлет с мяском, грибами и сыром. Быстро? Более чем! Легко? Более чем! Вкусно )
Но в будни я чаще предпочитаю поспать и съесть готовый круассан
очень аппетитно омлет выглядит
я старалась)))))) омлет сфотографировать не успела)) от него пар, камера тилипончика мутнеет)
А потом любимый все съел)) _________________
Королева мыльныхпузыриков писал(а):
Ветрянка писал(а):
очень аппетитно омлет выглядит
А что? Омлет с прованскими травками.
а кладу пучок тимьяна пока обжариваю лук, грибочки, мясо. Потом вынимаю _________________
крепкий кофе с печенькой + сигарета по будням
по выхам кофе/чай с бутером/пиццей и т.д. _________________
В буднии дни, хлопья или овсянка с медом и молоком или рисовым напитком и конечно кофе.
В выходные и есть время в будни - авокадо, лосoсь, сыр и всякие штучки намазывать на хлеб, часто яйца в смятку, апельсиновый или грушевый сок, минимум чашки две кофе (обычно одна каппучино, вторая эспрессо) францу́зский рогалик (croissant) с медом.
кофа, творог и яблоко.)
BELAYAZEBRA писал(а):
кофа, творог и яблоко.)
Спагетти с мясом, белый хлебушек, чай со сгущенкой, бооольшая творожная печенька
Королева мыльныхпузыриков писал(а):
BELAYAZEBRA писал(а):
кофа, творог и яблоко.)
Спагетти с мясом, белый хлебушек, чай со сгущенкой, бооольшая творожная печенька
нет, творожок или яйца и яблоко
у тебя не сбалансированный корм.))
Два варёных яичка почти в крутую, разрезанные по большому диаметру эллипсоидной сферы, слегка посоленные, чуточку майонезика, долька чеснока разрезанная вдоль наполапам, это на две половинки яичков, на другие половинки яичек по маленькому колечку репчатого лука.
ничО, так , вкусненько с хлебушком.
Это сейчас.
А на завтра соорудим салатик.
BELAYAZEBRA писал(а):
Королева мыльныхпузыриков писал(а):
BELAYAZEBRA писал(а):
кофа, творог и яблоко.)
Спагетти с мясом, белый хлебушек, чай со сгущенкой, бооольшая творожная печенька
нет, творожок или яйца и яблоко
у тебя не сбалансированный корм.))
У меня очень сбалансированный завтрак. Стильный, модный, молодежный (с)
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
Кроме гречневой 
нет, творожок или яйца и яблоко