Как-то я не особо обращал внимание, а ведь в самом деле на кроссовках порой зачем-то набиты лишние дырки в верхней части.
Никогда ими не пользовался.
А вы пользовались?
А тут на эту тему.
Из неё я не понял главное: как же шнуровать-то правильно?! весь это запутанный текст я не осилил. Что такое верхнее "левое ушко"? какое оно именно?
Возможно, мы неправильно завязывали шнурки
Скорее всего вы будете удивлены узнав, что неправильно завязывали шнурки на кроссовках. У большинства беговых кроссовок есть дополнительные отверстия для шнурков, которые обеспечат вам дополнительную поддержку. Эти отверстия расположены немного сбоку от обычных отверстий для шнурков и имеют очень специфическое назначение. Продев шнурки в эти отверстия, вы обеспечите дополнительную поддержку лодыжки, что предотвращает скольжение стопы во время ходьбы или бега.
Особенно важно чтобы кроссовки хорошо сидели на ногах когда вы занимаетесь физической активностью. Кроме того, используя дополнительные отверстия на щиколотке и правильно зашнуровав кроссовки, вы можете снизить риск получения травмы.
Как же правильно зашнуровать кроссовки?
Во-первых, возьмите левый шнурок и проденьте его через верхнее левое ушко — снаружи внутрь — и проденьте его, пока он не образует маленькую петлю.
Затем возьмите правый шнурок и проденьте его через верхнее правое ушко — снаружи внутрь — и пропускайте его, пока не образуется небольшая петля.
После этого возьмите левый шнурок и пропустите его через язык и через правую петлю. Возьмите правый шнурок и пропустите его через язычок и через петлю слева.
Затем одновременно потяните концы обоих шнурков вниз и назад, и обе маленькие петли полностью закроются.
Наконец, при необходимости отрегулируйте язычок и завяжите туфли, как обычно.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете вкладывать файлы Вы не можете скачивать файлы
