а я вот собираюсь пойти в тренажерный зал, да никак не собирусь
Красивым девушкам просто необходимо ходить в спорт зал _________________
Frost писал(а):
Цитата:
а я вот собираюсь пойти в тренажерный зал, да никак не собирусь
Красивым девушкам просто необходимо ходить в спорт зал
А некрасивым вход строго воспрещён
Цитата:
красота тела в гармонии
Абсолютно согласен! Главное держать себя в форме и не лениться!!! Ace, завязывай с пивком и по утрам отжимайся и всё! Времени на это особо не много уходит, а результат будет. Какой никакой, а будет! _________________
А я в этом году в зал пошел, до этого только дома занимался, так вот там большинство студентов-задохликов кг по 50 ходит)))
crazy_max
Ну-ну..задохликов....
А каким ты сам то был, когда только начал заниматься? _________________
Я тоже думал , когда приду в тренажерку надо мной будут смеяться здоровые дядьки-качки надо мной таким худым, поэтому я не хотел один идти туда, а с кем-нибудь. Поняв, что кроме меня туда никто не пойдет я собрался все-таки и пошел и нисколько не жалею. Да и занимаются там не только качки =)
Holder писал(а):
Каждый раз, заходя в качалку, я ощущаю себя каким-то маленьким карасиком, который плавает среди тигровых акул. Кругом эти огромные потные пауерлифтеры и бодибилдеры с нереальными по размерам "банками". Да там одно плечо весит не меньше 40 кг =). Они все время разговаривают с таким же тренером, в подходах делают страшные рожи и берут на грудь минимум 120. И я, ростом 180 и весом 66, Ни плечь, ни преса (только начал, можно сказать, был довольно долгий перерыв). Из-за этого я начинаю немного стесняться. Никак не могу дойти до штанги, без страховки как-то страшновато, вообще, у меня постоянно чувство, что щас кто-то подойдет и скажет "ты, парень, давай не выпендривайся на этом тренажере, дуй к штанге", толоко не к Смиту, не дорос еще. Думал друга заманить, но все как-то больше хотят солнце, пляж (дальше по тексту песни), да и зал не из дешевых... Но ведь все мы были новичками, может кто-нибудь даст совет?
А знаешь, я иногда думаю глядя на таких как ты - "б... ну спроси ты меня как надо делать, что есть, и что пить, всё расскажу."..А самому с советами лезть неудобно как-то... _________________
я на фитнес хожу...так когда выходит группа по силовым тренировкам....(а там все такие девочки накаченые).. сразу проносится мысль: да....жизнь моя не удалась....,и чувствуешь себя коровой, пришедшей на луг травки пощипать...,но я на это внимание не обращаю..главное для меня - это я ..и то для чего я сюда пришла..,некоторые ведь в это время вообще на диванчике лежат... и ничё ....,не стесняются... _________________
Не надо стесняться и комплексовать. Ты правильно говоришь - все когда то начинали. Посмотри советы новичкам[Ссылка будет отображаться после 30 сообщений] чтобы не стесняться и не делать ошибок и вперёд к своей цели!
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
