о нет, я так не могу. хоть 2 помидора, но надо съесть, а то буду еще злее, чем обычно
а так я регулярно занимаюсь степ-аэробикой, но из-за того, что уж очень люблю поесть, колоссальных сдвигов нет, но тело все же подтягивается (хотя я вроде не была слоном. когда смотрела на себя в зеркало последний раз) _________________ If it makes you happy it can't be that bad.
If it makes you happy so why the hell are you so sad?
BELAYAZEBRA Элита
Пол:
Зарегистрирован: 08.11.2010 Сообщения: 16623 Откуда: РФ
Медали: 7
Zaraza
вот завидую и восхищаюсь людьми, что могут пойти в спорт-зал, а то мне надо три дня и три года чтоб собраться с мыслями, найти подругу, чтоб все звезды на небе совпали.. а вообще я хочу йогу, это мое не скачешь до изнеможения и мышцы в тонусе, а холя в том году в бассейн ходила, хватило не надолго)))) _________________ и знаете, вызывает только ха-ха-ха ваше бла бла бла.
kus 88 Знаток
Пол: Возраст: 36 Зарегистрирован: 17.11.2010 Сообщения: 34 Откуда: там где нет тебя
Медали: Нет
Репутация: 6.8
хороший способ снизить весь заняться сексом _________________ Скорость - это наркотик, стоит к ней привыкнуть - и ездить по-другому уже невозможно
Zaraza СуперПрофи
Пол:
Зарегистрирован: 20.09.2010 Сообщения: 145 Откуда: дурдом "Веселка"
Медали: Нет
*Bonita*
на самом деле, главное - начать. я тоже шла туда год как минимум, хотя вообще собиралась на танцы. просто решила сначала себя подтянуть, а потом уже покорять Бродвей. но степ затянул.
тоже подумываю о йоге, с одной стороны - и нервы успокоить, а с другой стороны - где я буду давать выход своей дурной энергии?
_________________ If it makes you happy it can't be that bad.
If it makes you happy so why the hell are you so sad?
BELAYAZEBRA Элита
Пол:
Зарегистрирован: 08.11.2010 Сообщения: 16623 Откуда: РФ
Медали: 7
BELAYAZEBRA
да я вроде и так не толстая, но мне казалось что силой мысли тоже худеешь)))))) _________________ и знаете, вызывает только ха-ха-ха ваше бла бла бла.
BELAYAZEBRA Элита
Пол:
Зарегистрирован: 08.11.2010 Сообщения: 16623 Откуда: РФ
Медали: 7
Йога расслабляет, уравновешивает (психу), а пятую точку не уменьшает, тч кто не хочет терять свои округлые булочки, но хочет укрепить мышцу, вперед не йогу!
Истчо раз вопрошаю. Если я тренажерный зал для поддержания фигуры использую, то мне уже за секс не проголосовать. И наоборот. И почему такая несправедливость? Секс снижает вес лучше тренажеров. А безответная любовь вообще худит на корню. Почему ее в списке нет?
BELAYAZEBRA Элита
Пол:
Зарегистрирован: 08.11.2010 Сообщения: 16623 Откуда: РФ
Медали: 7
Ласка
Список должен быть огромным и с вариантами.
большинство объединяет разные способы.
Я напр., от безответной нервничаю, а значит ем все, что от меня не спрятали. А после 6, без пива и без любимых пирожинок, помогает!
Ласка Мастер
Пол:
Зарегистрирован: 23.09.2010 Сообщения: 743 Откуда: С Венеры
Медали: Нет
BELAYAZEBRA
А я если нервничаю то не ем вообще и худею сразу ужасно. Но лучше быть полной и доброй, чем тощей и издерганной.
Ем я вообще по ночам исключительно. Мой вес, как я поняла, не зависит от количества съедаемого и от времени съедаемого тоже. Я всю жизнь питаюсь мало и бессистемно, а вешу как угодно. Очень по-разному. У меня вес от гормонов зависит и нервов.
Издерганные не когда худые, а когда голодные, постоянно голодные. голодуха перетекает в негатифф.
Есть такая тема - выбросить весы и питаться так, что бы было комфортно. я никогда не загонялась весом, пока весы не подогнали ""любимые подружки.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы