Мужчины, вам нравится, когда у девушки есть маленький животик(чтоб было что трогать ) или в идеале - плоский живот с легким рельефом?? как вы относитесь, если у девушки кубики на животе? я не говорю как у бодибилдера, но просматриваются..
еще, подскажите как можно накачать живот? +может диета
Можно и я отвечу? ....Моему парню нравится, когда девушка ложится, и у неё ровненький животик, а не вваливается в спину . Ну, я имею ввиду, что маленький кубичек должен быть
эх....животик.....ровненький......я после дочурки даже мечтать о таком не могу, живота то в принципе нет, но последствия остались, а как было раньше здорово, можно было в раздельных купальниках ходить, короткие майки одевать,.....мужчину не стесняться........... _________________ Настоящая женщина может справиться с любой соперницей!
У истинной же женщины нет соперниц!
Птица Завсегдатай
Пол:
Зарегистрирован: 13.10.2006 Сообщения: 3142 Откуда: Москва
Медали: 1
Да ну должен не должен "Женщина без животика что клумба без цветочков"
А накачать прсото возьми литератутру по накачке преса и в бой и с песней! Если лень читать вот рецепт комплекс в 4 дня 3 дня прес 4й отдых - есть три типа известнейших преса стандарт, ноги подъем и с поворотом стандарт вот!
Соответственно первый первый день второй... и т.д. а 4й день отдых - начинать нужно с 1-2 подходов а довести в течении 2-3 недель до 3 подходов до чувства легкого жжения после каждого подхода вобщем перерывы меж подходами 1-3 минут! Ну в общем просто и занимает 10-20 минут в день результа виден недельки уже через три Дерзай!!! _________________ если человек тупорылая дура это неизлечимо
эх....животик.....ровненький......я после дочурки даже мечтать о таком не могу, живота то в принципе нет, но последствия остались, а как было раньше здорово, можно было в раздельных купальниках ходить, короткие майки одевать,.....мужчину не стесняться...........
а после родов у моей возлюбленной то же животик изменился.....НО мене нравиться и такой какой есть....ведь мне она подарила сына!!!!! И ничего страшного в этом не вижу!
Василиса Премудрая Профи
Пол: Возраст: 37 Зарегистрирован: 20.05.2007 Сообщения: 77 Откуда: остров в океане
Медали: Нет
Ace
проблем а в том, что мышцы очень хорошо у меня накачены на животе , а вот мешает мне жирок, который не хочет исчезнуть...конечно, мало его..но как избавиться? посоветуйте
Aeris Супер Элита
Пол:
Зарегистрирован: 17.07.2006 Сообщения: 20811 Откуда: Из города дождей и ветров
Медали: 15
Василиса Премудрая
жирок на животе у женщины, обязательно должен быть.
Не помню где, но где-то подслушала _________________ - А "если тебя ударили по правой щеке, подставь левую"?
- Подставь левую... Уйди под атакующую руку и снизу ударь со всей силы в челюсть! (с)
Птица Завсегдатай
Пол:
Зарегистрирован: 13.10.2006 Сообщения: 3142 Откуда: Москва
Медали: 1
Птица
это всё понятно, но такие упражнения направлены на пресс, непосредственно накачку, а вот для начала жирок бы скинуть -
бегать - фигня, худеешь полностью, а мне это не надо...
может, кто подскажет , как скинуть именно с животика?? вопрос ко всем
или я запариваюсь....
кстати, я знаю парня, кот. прямо так и говорит своей девушке -мол, мне не нравится твой живот, и вообще тебе лучше похудеть..она потом в спортзал начала ходить ради него. а вы как к такому относитесь? сами говорите?
Птица Завсегдатай
Пол:
Зарегистрирован: 13.10.2006 Сообщения: 3142 Откуда: Москва
Медали: 1
Птица
вообще-то поднятие ног качает нижний отдел пресса, жир конечно убирает , но таааак мееедленно, что копыта можно откинуть, а лето уже идет
а вот поднятие туловища - качает верхний отдел пресса.
обруч для талии..не по теме
так вот вопрос все тот же, какие остаются методы сбросить этот ненавистный жир?? всего пару см... может диета, ааа? кто как борется?
Птица Завсегдатай
Пол:
Зарегистрирован: 13.10.2006 Сообщения: 3142 Откуда: Москва
Медали: 1
Василиса Премудрая
ну, да, сядь на диету) на лёгкую.
ещё хорошо сжигается жир, но с талии скорее, когда ложишься на бок, подпираешь рукой голову. и поднимаешь по направлению др к др ноги и голову.
ну, нижний отдел пресса - там как раз и образовывается животик... _________________ ☜♡☞
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы